Kısa test

Bildirim yorgunluğunuzu ölçün

Bu mini test tıbbi bir değerlendirme değildir. Sadece bildirim alışkanlıklarınızı fark etmenize ve daha iyi ayarlar seçmenize yardımcı olur.

Kısa cevap

Yanıtlarınız cihazınızda kalır; bu sayfa yalnızca basit bir puanlama yapar.

Sıradaki adım

Bu konudan devam edin

Düşük sonuç küçük ayarların yeterli olabileceğini, yüksek sonuç ise bildirim kategorilerini daha ciddi gözden geçirmeniz gerektiğini gösterir.

Adımlar

Son bir haftadaki bildirim yoğunluğunuzu düşünün.

Puanınız düşük, orta veya yüksek olarak özetlenir.

Gereksiz kategorileri kapatıp kalan bildirimleri Kutula ile düzenleyin.

Günde kaç kez bildirimlerden dolayı bölünüyorsunuz? Nadiren Birkaç kez Sürekli

Önemli bildirimleri kalabalık içinde kaçırıyor musunuz? Neredeyse hiç Bazen Sık sık

Bildirimleri kapatma isteği duyuyor musunuz? Hayır Ara sıra Çoğu gün

Bu test verilerimi kaydeder mi?

Hayır. Test yalnızca sayfa içinde basit bir sonuç üretmek için kullanılır.

Kutula bildirimleri cihaz üzerinde düzenler. İçerik sunucularımıza gönderilmez. Gizlilik yaklaşımı